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一个完美的健身房应包含哪些区域?

发布时间:2019年02月15日 09:37:55 点击次数: 文章来源:未知 作者:admin
  健身房的区域分法会根据不同的类型划分产生分歧,比如根据服务项目来划分的话,健身房的区域就可以分为健身、团操、私教、培训、洗浴、SPA、球类、游泳、美容等,而小编在本文中则是根据功能来划分区域的,功能区是一个大范围,其中哦包含了项目,至于项目则可以根据健身房的面积来进行取舍。
 
健身房装修效果图
健身房装修效果图
 
  一、伸展区
 
  在健身中心近人口处设伸展区,给平宾作健身前的体能热身舒展之用,墙身可装嵌1m高的镜子,以利自赏。
 
  二、心肺功能练习室(有氧训练)
 
  心肺功能练习室主要用于守置自行车及台阶练习等心肺功能训练器材。这些心肺功能仪器要尽可能摆放于对着房外有景观的地方。室内应装置空调设备、音乐系统及室内电视系统,并铺上软地毯。同时,健身房装修设计时要在适当位置设电源插头。
 
  三、体能秩序训练室(无氧训练)
 
  体能秩序训练主要用于放置各种独立式或综合式、单功能或多功能力量训练器材。同时要求放置力量器械装置的地方必须宽敞,符合潮流的设计是在适当地方放一面镜子,而非全场装满镜子。
 
 
  四、哑铃练习区
 
  一系列标准及奥运指定的哑铃必须放置于健身房一角,欧美最新的练习区设观赏座席,方便会员及来宾参观。
 
  五、健康舞室与精神放松练习室
 
  最新设计的健康舞室要求地面用枫木制造,内置音箱和广播喇叭箱及弹簧设备,使地台随着音乐节拍跳动。同时要求配备标准的空调设备、墙身镜子、柔和灯光、高频音响设备、室内电视系统及饮水喷泉等。
 
现代风健身房效果图
现代风健身房效果图
 
  六、体能测试中心
 
  一个完善的健身中心,必须有体能测试设备,以便客人在前,检验一下自己的体格,并编排适合的运动程序及难度。体能测试中心的仪器应有:身体成分测试仪、肺功能测试仪、心脏功能测试仪、身体柔软度测试仪、肌肉力量测试仪、血压测量器和身高及体重量度器等。并应设小型电脑记录客人的活动及编印报告表。
 
  以上就是小编跟大家分享的健身房必要的区域划分了,希望对您有所帮助。
 
  
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